뷔페에서 많이먹는 꿀팁

뷔페 많이 먹는 방법

제가 음식을 정말 잘 먹는지 아니면 완전 대식가인지는 모르겠지만 뷔페 동료들은 항상 제 실력에 감탄을 금치 못합니다. 내 뱃속의 음식을 신라호텔, 포시즌스 마리앙스와 같은 호텔 외 뷔페에서 한 달에 한 번 이상 뷔페 경험을 하고 있어 무한리필에 전문가가 된 기분입니다. 그리고 이미 음료. 그리고 저는 이런 종류의 식당을 자주 다니는 사람이기 때문에 뷔페식 뷔페를 물리칠 수 있는 생활 꿀팁 목록을 만들었습니다.

목차

 

1. 뷔페에 가기 전에 과식하지 마세요.

물론, 당신은 무제한 식사를 위해 빈속을 유지하고 싶을 겁니다. 그러나 굶지 마십시오. 그렇지 않으면 음식 바구니의 크기가 줄어들 것입니다.(위장은 탄력성을 가지고 있기 때문에) 아침과 점심을 가볍게 유지하고 간식을 건너뛰십시오. 또한, 더 큰 식욕을 가지려면 수분을 유지하십시오.

2. 뷔페에 가기 전에 복장을 확인하세요.

스키니진, 크롭탑, 딱 붙는 블라우스는 최대한 집에 두고 헐렁한 옷을 입으세요. 우리는 식사 후 블라우스 아래와 바지 위의 귀여운 뱃살 지방이 엿보이는 것을 원하지 않습니다. 그렇죠? 이것은 또한 레스토랑을 편안하게 이동하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

3. 좋은 요리에 익숙해지세요.

스테이크, 해산물, 연어, 조각 등 별로 먹고 싶은 요리나 비싸다고 생각되는 요리를 우선순위로 정하세요. 집에서 쉽게 구할 수 있는 음식이나 쌀, 빵, 시리얼, 아이스크림 등 쉽게 살 수 있는 음식을 피하십시오. 돈을 냈으면 돈 값을 해야죠!

 

4. 철저한 분업화

당신과 당신의 친구가 뷔페와 일품요리를 모두 제공하는 레스토랑에 간다면 한 명은 스테이크를, 다른 한 명은 뷔페를 이용하는 것을 제안합니다

5. 뷔페를 무제한으로 즐기려면

최대한 많은 음식을 맛보는 것이 첫 번째 목표입니다. 그리고 그렇게 하려면 모든 것을 조금씩 얻어야 합니다. 배가 멈추기 전에 뷔페 테이블의 모든 음식을 맛볼 수 있는 높은 기회가 있도록 모든 요리에 대해 소량을 준비하십시오.

 

6. 뷔페를 시작하기 전에 물을 마시면 배를 늘릴 수 있다고 했습니다.

그러나 뷔페 중에는 이러한 액체를 버려야 합니다. 하지만 저처럼 밥상에서 물 없이는 못 사는 사람들에게는 따뜻한 물만 있으면 괜찮습니다. 설탕이 든 음료는 추가 칼로리로 인해 더 빨리 포만감을 주기 때문에 무시하십시오.

 

7. 뷔페 테이블에 왔다 갔다 하거나 그냥 돌아다니는 것을 부끄러워할 때가 아니라는 것을 기억해야 합니다.

저는 사실 무한리필 식사를 하는 사람들에게 어떻게든 빨리 소화할 수 있도록 일어서서 움직이라고 조언합니다. 뷔페 레스토랑에 시간제한이 없다면 시간을 내서 운동을 하십시오.

 

8. 천천히 먹습니다.

음식을 즐기세요. 모든 마실 것 천천히 음미하세요. 내가 말했듯이, 시간을 가지세요. 천천히 먹음으로써 입에 넣은 것을 의식할 수 있습니다. 더군다나 내가 읽은 바에 따르면 음식을 천천히 먹고 제대로 씹는 것이 소화에 좋습니다. 절대로 흡입하듯이 먹지 말라는 소리입니다.

 

9. 식사를 하는 사람들이 흔히 저지르는 실수 중 하나는 자연의 부름을 느끼고 제때 집에 돌아갈 때입니다.

식당 내부에 화장실이 있을 테니 거기서 하세요. 더 많은 고기, 샐러드, 파스타, 패스트리 또는 디저트에 자리를 내주는 폐기물을 배출할 수 있었기 때문에 실제로 좋은 징조입니다.

 

10. 식당을 배가 터져서 마치 죽을 거 같은 느낌을 받는다는 것을 알고 있습니다.

당신은 부풀어 오르거나 가득 차있을 수 있습니다. 그래서 뷔페 식후나 귀가 후 페퍼민트 차를 추천합니다. 소화에 도움이 되고 팽만감을 줄이며 메스꺼움을 치료할 수 있습니다.